De fit-o-meter is terug van nooit weggeweest. De eerste exemplaren werden al in de jaren '70 aangelegd, maar ze lijken in niets op de fit-o-meters die je vandaag aantreft langs loopomlopen, sportvelden en gemeentelijke sporthallen.
Meer dan ooit is de fit-o-meter een budgetvriendelijk en laagdrempelig alternatief voor de fitnessclub. Je hebt geen abonnement nodig en je sport in openlucht. En de uitdaging, die is net zo groot als in een club.
Geen oubollige oefeningen bij de hedendaagse fit-o-meters: alle opdrachten zijn aangepast aan de huidige manier van sporten en houden rekening met de inzichten van de moderne trainingsleer.
Meer weten over de fit-o-meter?
